Apareça. O quadrofaz o resto.
Um treino programado por dia, escalado ao seu nível de hoje, num galpão de 550 m² na East 7th. Aulas com coach desde 5h30, open gym a tarde toda e uma turma que fica até o último terminar.
Como você quer treinar?
Cross training
O WOD do dia, em grupo
Força, ginástica e trabalho metabólico na mesma sessão. Todo movimento tem versão escalada, então o WOD é o mesmo para todo mundo.
Isto é Bluebonnet Strength & Conditioning
Bluebonnet Strength & Conditioning é um box de cross training onde se treina de verdade e sem pressa. Cada pessoa começa de onde está —não de onde deveria estar— e avança com um plano que alguém revisa.
Você vai encontrar horários que cabem na sua semana, professores que sabem seu nome e um lugar que se ocupa de fazer você voltar amanhã.
“O importante não é como você começa, é voltar.”
Alguém te olhando
Um professor corrigindo a técnica é a diferença entre evoluir e se machucar.
Seu progresso, anotado
O que você fez fica registrado, então o próximo treino sai de dados e não de memória.
Horários que cabem
Várias opções na semana para a agenda não ser a desculpa.
Escolha sua modalidade
6 modalidades para você nunca parar de evoluir.
Cross Training
Uma aula de Cross Training para todos os níveis, com um professor te olhando e corrigindo.
Hyrox
Uma aula de Hyrox para todos os níveis, com um professor te olhando e corrigindo.
HIIT
Uma aula de HIIT para todos os níveis, com um professor te olhando e corrigindo.
Olympic Lifting
Uma aula de Olympic Lifting para todos os níveis, com um professor te olhando e corrigindo.
Functional Training
Uma aula de Functional Training para todos os níveis, com um professor te olhando e corrigindo.
Open Gym
Uma aula de Open Gym para todos os níveis, com um professor te olhando e corrigindo.
Invista em você
Escolha o plano que combina com sua rotina e comece hoje.
Todos os planos começam com uma sessão de introdução grátis com um coach. Sem matrícula nem contrato: cancele com 30 dias de aviso.
Preços em dólares, impostos incluídos. Desconto para estudantes, militares e socorristas: 15%.
A academia inteira no celular
Instale o Bluebonnet Strength & Conditioning no seu celular ou computador e entre direto no seu plano, no seu treino e nos seus pagamentos. Ocupa quase nada e não precisa baixar de loja nenhuma.
Versão 2.12.0
Funciona em todos os seus aparelhos
- Android
- iPhone e iPad
- Windows
Pague a sua mensalidade
Transferência com o comprovante pelo celular, ou dinheiro na recepção.
Avisos de vencimento
A gente avisa antes de vencer, para você não perder dias de treino.
O seu treino
O treino que o seu professor montou, sempre à mão na sala.
Horários e aulas
A grade completa e as modalidades em que você está inscrito.
Os professores por trás do seu progresso
Todos certificados e comprometidos com a sua evolução.
Grade semanal de aulas
Use os filtros para achar sua aula, seu professor ou seu dia.
Horários e informações
Horários da academia
Como chegar
Horários mais movimentados
Com base na grade de aulas